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果补良方
男人肾虚怎么办?三款果补让你远离肾虚
肾虚涉及肾脏精气阴阳的不足,分为肾阴虚和肾阳虚两大类,男性表现多样。推荐三款食补方助男性改善肾虚:首先是琥珀核桃,以核桃肉裹糖汁炸制而成,能补肾固精、温肺定喘,适用于肺肾阳虚、阳痿遗精等症状;其次为龙眼肉粥,结合龙眼肉、红枣与粳米同煮,健脾养心、补血安神,对心脾两虚、失眠健忘有良效;最后介绍刺莓酒,...