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美白蔬果
夏日嫩肤美白必吃十六种蔬果
导语：俗话说，一白遮百丑，美白是所有女性追求的梦想。其实想要自然美白也不是件困难的事情，下面就为大家介绍生活中有助于美白嫩肤的蔬菜水果。首先，豌豆早在古代就被发现具有祛斑美白的功效，常食豌豆可以令面部更加有光泽。其次，土豆也是美白的蔬菜之一，含有优质的纤维素物质以及B族维生素，能防老抗病，帮助女性排...
