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恶性循环
新年过后，为胃肠道定制减压饮食方案
新年伊始，医院胃肠门诊患者激增，主要表现为腹痛、腹胀和便秘等症状，多数患者为旧疾复发。这一现象背后的原因在于新年期间的大量应酬与作息时间的紊乱，使得本应休息的人体胃肠道处于超负荷工作状态。市民在享受假期的同时，应注意给予肠胃适当的休息，以避免疾病发生。过节期间，频繁的聚餐加重了胃肠道负担，加之生活规...
生理疲劳：男性“力不从心”的主要诱因
男性步入中年后，常面临家庭、事业俱全，但性能力下降的困扰。专家指出，这一现象的根源在于生理疲劳。生理疲劳是身体机能衰退导致的整体疲劳状态，表现为工作效率降低，具体症状包括头昏头疼、眼花乏力、腰酸腿痛及性功能减退等。随着年龄增长，组织器官衰老，细胞供氧不足，新陈代谢减缓，疲劳感加剧，进而形成生理疲劳与...
