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入睡信号
宝宝小睡有益，最佳时长是多少？
宝宝的小睡对他们的成长、发育及身心健康有着重要影响，不仅能促进生长，提升注意力，还为照顾者提供了短暂的休息时间。尽管很多家长可能认为，只要孩子晚上睡眠充足，白天的小睡时长无关紧要，但实际情况并非如此。小睡对宝宝来说同样重要。不同年龄段的宝宝需要的睡眠模式有所不同：-**0-3个月**：此时...
