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房事过度
房事过度食补有方 三款滋补汤品推荐
导语在夫妻生活中有着重要地位，但性生活过度会对男女双方造成身体损害。房事过度可引发性功能障碍、体质下降、满意度降低等问题，甚至加重腰背劳损和性器官“过劳”。中医认为房事不当有“七损”，推荐三种常见情况的食疗汤品：一是“泄”，推荐山药枸杞子汤，补气滋阴；二是“竭”，推荐海蛤墨鱼汤，益精填髓；三是“烦”...
男性肾虚食疗：补肾食物推荐
男性肾虚的症状包括腰膝酸软、腰痛、怕冷、头晕等。饮食治疗对于肾虚有重要作用，可通过日常饮食补肾。适宜的食物有：-芝麻：补肝肾、润五脏；-粟米：养肾气；-豇豆：补肾健脾，适合肾虚者食用；-牛骨髓：润肺、补肾、益髓；-羊骨：补肾强筋骨；-猪肾：补水脏，治耳聋。肾虚的常见症状...
男性肾虚常见症状包括腰膝酸软、乏力、性功能减退等。
提到肾虚，人们通常首先想到的是男性的情况，但其实女性同样可能遭受肾虚的影响。男性肾虚的症状主要包括房事过度导致的性功能障碍，如阳萎、早泄、滑精及精液异常等。这是由于肾精不足，无法正常转化为肾阴和肾阳，影响生殖系统的正常运作。此外，肾虚还可能导致呼吸系统问题，表现为哮喘，即因肾功能下降而难以正常吸入氧...
男性肾虚七大表现，你中招了吗？
男性肾虚七大信号：1.尿频尿急，长时间驾车易致气滞血瘀，引发肾虚，需适时活动。2.头晕耳鸣，与肝肾相关，肾虚致髓海不足，应补肾气以消除症状。3.失眠多梦，慢性病患者易并发肾虚，彻底治疗原发病是关键。4.腰酸背痛，分内伤和劳损，需根据病因调治，严重时考虑补肾药物。5.夜间多尿，为肾气虚弱标志...
肾虚八大迹象，男性健康预警
传统医学范畴内的“肾虚”超越了解剖学肾脏的界限，与生殖、生长发育、消化、内分泌等多个系统紧密相关。男性肾虚可能通过八种身体信号显现：首先是夜间多尿，尤其当夜尿频次超过两次，或夜间尿量占比全天四分之一以上；其次是畏寒肢冷，表现为怕冷及四肢冰凉，常伴随腰膝酸软等症状；第三，房事过度可损耗肾精，引发阳痿、...
