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中风风险
注意：过量摄入食盐可能引发的七种健康风险
导语盐虽看似不起眼，却是开门七件事不可或缺的要角。但是你知道吗，吃盐过多可是对身体有很大的坏处哦！高食盐摄入量会损害肾脏，导致尿液中蛋白质含量升高，成为肾脏功能出现问题的危险信号。此外，过量摄入盐分还会引发高血压，增加心血管疾病和中风的风险。研究表明，每天食盐摄入量超过4克，中风几率将显著提高；而每...
