标签：
减肥圣品
山药决明散治疗高脂肥胖症效果显著
山药和决明子结合使用具有良好的减肥效果。山药含有丰富的蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E等，能够增强新陈代谢，而决明子则有润肠通便的作用。将30克山药和30克决明子炒熟后研成细末，每次服用5克，一天三次，可以达到补气健脾、利水消脂的效果。山药中的薯蓣皂是合成女性荷尔蒙的前体物质，有助于滋阴补阳和...
