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泡脚良方
秋季泡脚养生法 四大泡脚秘方助你更健康
一年四季都适合泡脚,尤其在秋季,泡脚是一种简便有效的养生方式。中药泡脚不仅促进药物渗透全身经络,还能通过扩张足部毛细血管,改善血液循环,调节神经系统,从而达到养生保健的效果。推荐的中药泡脚方案包括生姜祛寒、醋水泡脚调和经络、桂皮消肿以及艾草温肺等。例如,生姜泡脚适用于怕冷和手脚冰凉的人群;醋泡脚可调...