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喝水疗法
11个喝水秘方：防病治病小技巧
导语你知道吗？喝水也能养病！通过喝水疗法可以缓解一些常见的症状，无需药物即可祛除病痛。胃寒者应少喝性寒的绿茶、凉茶和果汁，而改喝暖胃的红茶和姜糖水。便秘时，饮用蜂蜜水或果蔬汁，因为它们富含果糖和可溶性膳食纤维，有助于促进肠道蠕动。感冒时，需要大量饮水以帮助身体排毒。在焦虑、烦躁时，体内代谢加快，此时...
