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嘴巴按摩
春季减肥攻略帮你迅速甩掉多余脂肪
冬季饮食容易导致体内积累过多油脂，影响身体健康。春季是调整身体状态的好时机，本文介绍了几种快速瘦身的方法。首先，通过按摩特定穴位来控制食欲，例如按压嘴角的“地仓穴”可以减少贪食欲望，按压右耳的“饥饿点”则有助于在节食期间控制饥饿感。其次，推荐采用“筋膜拉伸法”来塑形和减肥，这种方法通过边呼吸边拉伸肌...
