标签：
生血汤
手脚冰凉怎么缓解？4款汤品助你改善
手脚冰凉是许多女性常见的问题，通常表现为体虚体寒。改善这一症状可通过饮食调节。推荐几款食疗方：三红汤（红豆、红枣、红糖）可改善肌肤并温暖身体；红枣姜汤（红枣、生姜）能补中益气、养血安神，适合手脚冰凉者；当归羊肉汤（当归、羊肉、枸杞等）具有滋阴补肾、温中补血的功效；小米红枣生血汤（红枣、小米、红糖）简...
