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梳子选择
女性梳头避免掉发 远离8大误区梳头技巧分享
梳头是一种有效的养生方式，可以活血益气并促进毛发生长，但错误的梳头方法反而会损伤头发甚至导致脱发。常见的梳头误区包括：头发未干时梳理、梳头速度过快、一梳到底、不定期清洁梳子、只梳发丝不梳头皮、使用塑料梳子、倒着梳头以及认为短发无需梳理。正确梳理头发的方法应包括在头发干燥后进行，动作要轻柔且由发梢向发...
正确梳头方法能有效减肥并延年益寿
梳头不仅是日常护理，还能带来多种健康益处。经常梳头可按摩头部穴位，促进血液循环，加速新陈代谢，有助于减少脂肪堆积，从而达到减肥效果。睡前梳头3分钟，不仅能促进脑部血液循环，还有助于改善睡眠质量。梳头还能缓解压力，疏通经络，减少皱纹，提升面部肌肤紧致度。选择合适的梳子也很重要，推荐使用黄杨木梳、桃木梳...
