梳头是养生妙法，能活血益气促毛发生长。但很多人梳头方式有误，接下来整理 8 个常见误区。无论长发短发，都需正确梳头，避免伤发脱发，快来看看你占了几个吧。
梳头误区，你中招了吗？
头发未干就梳
很多人习惯在头发还没干透的情况下就梳理头发，殊不知，这会伤害到尚未闭合的角质层，导致头发变得干燥、易断。建议洗完头发后，等头发自然干透后再梳理，或者用电吹风吹干后梳头。
梳头速度太快
为了赶时间，不少人会匆匆忙忙地梳头，甚至用力拉扯头发，这会导致头发受损，甚至断发。建议梳头时要轻柔缓慢，不要用力拉扯。
梳头一梳到底
有些人习惯从头皮直接梳到发尾，这样容易让头发打结，甚至扯掉其他头发。正确的梳头方式是：先梳开发梢，再从头发的中间梳到发尾，最后才是从发根梳到发尾。
不清洗梳子
很多人都忽略了梳子的清洁，长期不清洗梳子会导致油脂、灰尘和污垢残留在梳子上，滋生细菌，进而影响头皮健康。建议定期清洗梳子，用肥皂水浸泡10分钟后，用旧牙刷刷洗梳齿缝，最后用清水冲洗干净。
梳头不梳头皮
有些人只是象征性地梳一下头发，并没有真正接触到头皮。正确的梳头方式是：要轻轻地梳到头皮，按摩头皮，促进头皮的血液循环，防止头发干燥和分叉。
用塑料梳子梳头
塑料梳子虽然轻便，但与头发摩擦容易产生静电，损伤头发。建议选择牛角梳、桃梳或天然鬃毛梳子。
倒着梳头
有些人为了让头发蓬松，会把头顶的头发倒着梳，但这会让头发失去光泽和营养。建议不要倒着梳头。
认为短发不用梳
无论头发长短，都需要梳头。长期不梳头会导致头部血液循环不畅，头发和毛囊缺乏刺激，甚至会导致脱发。
梳头虽能养生，但方式不当易伤发。常见 8 个误区需注意，如未干梳头、速度太快等。正确梳头要先梳发梢，常洗梳子，梳头皮，选合适梳子，避免倒梳等，短发也需梳，以防血液循环不畅脱发。
