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鱼油争议
备孕期间需补充哪些营养品
从备孕开始，未准妈妈们就需要开始补充营养。然而，并非所有营养品都适合备孕期间使用。首先，叶酸是备孕期间必不可少的营养品，因为它有助于胎盘形成和发育，缺乏叶酸可能导致胎儿发育畸形甚至流产。其次，关于鱼油和鱼肝油，它们的主要成分不同，鱼油富含EPA和DHA，而鱼肝油富含维生素A和D。虽然鱼油被认为能促进...
