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肺毒清除
女性有效排毒方法及注意事项
导语:女性朋友们一定要关注体内毒素的排出。本文介绍了女性排毒的三个要点:泡澡排毒、运动排毒和饮食排毒。泡澡不仅能够放松身心,还可以帮助排除皮肤中的废物及体内杂质,建议每月泡澡3-5次,并可加入精油或中药材以增强效果。运动能够加速血液循环,通过汗液排出体内毒素,可以选择健身或做家务等方式进行。饮食方面...