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夜不食姜
避开吃姜三大误区 秋季食用易加剧燥热
生姜是我们生活中常见的食材，但存在一些食用误区。误区之一是在秋天食用姜，因为此时气候干燥，燥气易伤肺，食用姜等辛热食物会加重人体燥热失水，从而对身体不利。另外，晚上不宜食用姜，因为夜间阳气收敛，天地之气闭合，而姜性温味辛，具有发散作用，与自然规律相悖，可能会损害健康。当然，若因治病需要食用姜，则应适...
