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排泄异常
舌苔异常湿气重：三大症状表现
湿气重对人体有许多不良影响，主要表现为舌头变化（如舌边呈波浪形或舌苔变黄粘腻）、起床困难、排泄物黏腻等症状。为了应对湿气过重，可以食用一些有助于祛湿的食物，如鲫鱼、玉米须、绿豆和苋菜等。鲫鱼具有健脾利湿的功效；玉米须不仅有助于祛湿消肿，还有降血糖的作用；绿豆清热解毒且能消肿祛湿；苋菜则具有清热解毒、...
大肠癌预防方法概述
大肠癌是生活中常见的严重威胁身体健康的疾病，了解其早期症状和采取预防措施非常重要。大肠癌的早期症状包括便血、大便习惯和性状改变、贫血、腹胀和腹痛等。便血多为鲜红或暗红色，常伴有大便次数增多、黏液或血液排出、大便变细变形等现象。预防大肠癌的方法包括保持健康生活方式，如适当锻炼、戒烟戒酒、控制体重；保持...
