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告别体寒
体寒影响生育？有效调理体寒方法分享
体寒是许多女性面临的问题，原因包括血液循环慢、体内阳气不足、饮食不规律等，它可能导致月经不调、生育问题及腹泻等症状。为改善体寒状况，建议采取以下措施：一是进行简单的运动如踮脚尖，促进血液循环；二是睡前泡热水澡，可加入花椒或藏红花以增强效果；三是饮用生姜红枣茶，利用其温热特性改善体质。通过这些方法，女...
