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适量咖啡
五种食物或加重偏头痛需谨慎食用
减轻偏头痛应多吃含镁丰富的蔬菜和水果。避免食用含酪胺酸的食物如奶酪、巧克力、腌渍鱼类等，因为酪胺酸会导致血管痉挛。减少摄入香肠、热狗等含亚硝酸盐和味精的加工食品，同时注意代糖食品，如低糖可乐、无糖口香糖等，它们可能导致头痛。过度依赖止痛药反而可能引起慢性偏头痛，建议就医治疗。适量饮用咖啡，每天摄入量...
