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饮食雷区
备孕期间 饮食上要避开哪些禁忌雷区
备孕期间的饮食对宝宝的健康至关重要。女性应避免过量食用某些食物，以免影响生育能力。例如，大量食用胡萝卜可能抑制排卵，因为胡萝卜素会影响卵巢黄体素合成。木瓜虽营养丰富，但由于其性质偏寒，可能导致胃寒或腹泻，而且其中的特殊蛋白酶可能影响胚胎着床。咖啡因摄入过多也会降低受孕几率。此外，腌制品、高糖食品和罐...
