标签：
健康菜肴
孕前饮食排毒食谱指南
对于准备怀孕的女性，排毒非常重要。猪血通过清炒可以养血补血，适合血虚人群；青蒜炒猪红富含钙、铁等微量元素，有助于排毒；腌雪里红、冬笋和瘦肉制成的汤品鲜嫩可口，含有丰富的微量元素；动物血如猪血能与有害物质结合，利于排出体外；果蔬汁中的生物活性物质能阻断有害物质，改善血液酸碱度；海藻类食物如海带、紫菜有...
