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绿豆粉祛痘
祛痘小知识：掌握光滑美肌秘诀
长痘后该如何应对？首先需要找到痘痘产生的原因，通常与体内毒素、睡眠不规律和内分泌失调有关。针对痘痘肌肤的清洁，建议使用40度左右的温水和弱酸性洗面奶，避免使用碱性产品。保持良好的生活习惯，如充足的睡眠（至少8小时）、多喝水和定时排便，有助于减少痘痘。饮食上，多吃水果和蔬菜对改善痘痘有益。此外，酸奶、...
