标签：
哺乳动物
自测心率，预测寿命：你的生命能延长多长时间？
动物心率越慢寿命越长，所有哺乳动物一生心跳次数基本一样。人类与动物不同，在相似心率条件下寿命更长。成人静息心率70次/分，寿命可达80岁，60次左右可达93岁，心率大于80次寿命缩短，男性更明显。可通过运动、保持适当体重、戒烟限酒、服用β受体阻滞剂等让心率放缓赢得长寿。
