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食疗原则
五种食物有效预防和治疗冠心病
冠心病是一种常见且对生活影响较大的疾病，其饮食调养需遵循特定原则。推荐几种适合冠心病患者的食疗方案，如双参山楂酒（适用于气虚血瘀者）、海藻昆布汤（适用于高脂血症和高血压患者）、姜桂薤白粥（适用于阳虚或寒凝者）。水果方面，苹果、香蕉、樱桃、柚子和杏仁对心脏健康有益。食物类推荐豆类及其制品、富含纤维的食...
生活中的鼻咽癌预防方法
鼻咽癌是呼吸道常见的癌症之一，尽管其发病率较低，但仍需引起重视并做好预防工作。预防措施包括：避免吸入有害烟雾，如煤油灯气和杀虫剂，并积极戒烟戒酒；减少接触污染严重的外界空气环境；适量参加体育运动，增强免疫力；及时就医诊治鼻咽疾病，如鼻涕带血、颈部淋巴结肿大等症状；保持均衡饮食，多吃蔬菜水果，少吃咸鱼...
