标签：
当归桂圆
宫寒如何调理？推荐七种暖宫食材
大多数女性朋友深受宫寒困扰，这不仅影响受孕，还对女性健康造成负面影响。调理子宫可通过食疗实现，既安全又有效。首先，应调整饮食习惯，避免食用虚寒食物，如白菜、白萝卜、绿茶及冷饮等，并在受寒后饮用红糖生姜驱寒汤。可多食用黑色食物，如黑米、黑木耳、黑枣等。当归和桂圆也是驱寒佳品。当归具有补血活血、调经止痛...
