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经典胶囊
早餐如何吃香蕉最有利于减肥
香蕉是一种营养丰富且美味的水果,适合用于多种减肥食谱。例如,吉列香蕉是通过将香蕉裹上面粉、蛋液和面包糠后油炸而成,既可作为早餐也可作为小吃。香蕉沙拉则是将香蕉与沙拉酱及其他富含维生素C的水果混合,制成美味又健康的沙拉。此外,香蕉还可以与其他水果一起烹饪,如加入素菜中,制作出清爽可口的菜肴。值得注意的...