标签：
养胃水果
肠胃不好推荐六种适宜食用的水果
很多人因肠胃问题，不能尽情享受美食，本文推荐了六种适合肠胃不佳人群食用的水果。木瓜富含木瓜酵素，能帮助消化，缓解胃炎，但不宜空腹食用；石榴有生津止渴、润燥功效，且含有多种有助于消化和降血脂的物质；桂圆能补气健脾，改善心脾虚损症状；菠萝含蛋白质分解酵素，有助于消化，但不宜过量食用；樱桃铁含量高，能补中...
胃不好的人应避免这三种水果
胃不好在饮食上需要特别注意。胃不好的人应避免食用一些特定食物，尤其是某些水果。例如，虽然猕猴桃富含维生素C，被称为“水果之王”，但由于其寒性属性，过量食用会损害脾胃的阳气，导致腹痛、腹泻等问题，同时还会增加胃酸，加重胃部不适，特别是在寒冷季节，胃病患者应尽量减少或避免食用猕猴桃。对于胃不好的人来说，...
老胃病患者应避免食用的三种水果
胃病成为现代都市人的常见问题，且呈现年轻化的趋势。对于肠胃不好的人来说，有些水果不宜过量食用，以免损害肠胃健康。例如，虽然猕猴桃富含维生素C，但因其寒性和大量维生素C和果胶成分，可能会引发腹痛、腹泻或加重胃酸分泌，导致“烧心”。此外，鲜枣虽美味，但其膳食纤维含量高，过量食用可能刺激肠胃，造成不适。山...
