标签：
酸碱食物
研究：不吃早餐可能影响生育性别
英国科学家通过研究揭示了饮食习惯与生男生女之间的潜在联系。他们的发现表明，怀孕期间摄入高热量食品和早餐食用谷物的女性，更有可能生男孩。这一研究成果基于对740名初孕女性的调查，显示在受孕期间日常摄入高热量食品的孕妇中，生男孩的比例高达56%，而摄入热量较低食品的孕妇生男孩的比例为45%。同样，每天早...
春季健身保健：运动后尽量避免吃鱼
许多人以为健身后吃鱼可补充营养等，但事实是运动后吃鱼更易疲劳。判断食物酸碱性依据其在人体生成的最终代谢物，酸味水果多为碱性食物，鸡鱼等为酸性食物。人锻炼后会因体内糖、脂肪等分解产生酸性物质而疲劳，此时吃鱼等酸性食物会使体液更酸性化，不利疲劳解除。
