标签：

增肥美食

饮食⋅ 2024-11-02 ⋅ 96 阅读

春季休闲时，人们喜欢享用冰淇淋饮料、冰咖啡饮品、玛格丽特酒、热带鸡尾酒及冰沙等季节性饮料，在甲板上结交朋友时也偏爱这些饮品。然而，这些饮料容易为人体带来数百卡路里的额外热量。此外，甜点如撒满坚果和巧克力的美食也是高热量的代表，对于想要增重的人来说无疑是理想选择，但对于减肥人士来说则需尽量避免。