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芦荟禁忌
女性体寒应如何调理 适宜食用的食物推荐
大多数女性都有体寒体质，若不及时调理可能导致不孕。体寒女性应避免食用薏仁、决明子和芦荟等寒凉食物，以免引起腹泻或消化不良。薏仁和芦荟可能加重体寒症状，而决明子更可能加剧消化问题。对于体寒女性，建议适当摄取盐分以温热身体，并控制水分摄入，防止体内水分过多。进食应适量，保持八分饱，避免因过量进食导致肠胃...
体寒女性应避免食用的五种食物
女性是体寒的高发人群，本文列出了五种体寒女性应避免食用的食物，包括薏仁、菊花、金银花、决明子和芦荟，这些食物会进一步加剧体寒症状或影响消化功能。对于体寒女性，可以通过艾灸、饮用生姜水、泡温水澡、使用保暖用品以及多喝热水等方式进行调理，以改善体质和提升体温。例如，艾灸可以自行在家操作，生姜水既美味又有...
