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补气暖身
冬季哪些食物可以补气暖身
冬季许多人会感到气血不足，本文介绍了几种能够补气暖身的食物。桔皮中的橙皮甙有助于改善女性手脚冰凉的现象；淮山饼通过将蒸熟的山药揉成泥，加入熟面、牛奶等制成，可以随意服用；韭菜粥和韭菜煸虾能够提供丰富的营养，增强体质；人参枸杞汤、姜糖苏叶饮、大枣枸杞羊肉汤等饮品也适合冬季饮用。此外，西洋参、白术、人参...
