标签：
梅子瘦身
夏季高效饮食计划，助你迅速瘦身
夏季减肥不用运动，只需调整饮食即可达到瘦身效果。黄瓜因其含有的丙醇二酸能阻止糖类转化为脂肪，且富含细纤维，有助于肠道排毒和降低胆固醇；梅子作为碱性食物，富含有机酸和无机酸，尤其柠檬酸对热能代谢有益，被誉为减肥佳品；魔芋以其高膨胀、高弹性、高粘度特性，容易产生饱腹感，是理想的减肥食品，能有效降低胆固醇...
