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龙眼滋补
推荐十款最佳补脑食物
很多人追求通过饮食来提升大脑功能和智力。日常生活中，有许多食物被认为能起到补脑的作用。辣椒富含维生素C和胡萝卜素，辣椒碱能刺激味觉，增加食欲，促进大脑血液循环，还能激发人体内追求成功的激素，使人精力充沛。大豆及其制品含有高质量蛋白质和八种人体必需氨基酸，能增强脑血管功能，预防心血管疾病。核桃，被誉为...
