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早上洗头
冬季早晨谨防感冒，最好别洗头
冬天早晨洗头对身体并不好，尤其在冬季，早晨洗头对健康危害更大。早上洗头容易刺激脑部，加速血液流动，给大脑带来极大负担。匆忙出门时，湿发未干容易导致头部受寒，引发感冒或头痛，甚至可能引起关节疾病。专家建议，洗头的最佳时间是晚上9点，因为此时头皮细胞处于再生期。洗头后应确保头发九成干再睡觉，避免湿发睡觉...
