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体质分型
中医个性化减肥策略：针对不同体质的定制方案
中医主张依据个人体质进行科学减肥，针对胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型四种不同体质，采取针对性的减肥策略。在“药食同源”的理论指导下，诸如山楂、荷叶等药材因其平和的性质，常被用于养生与减肥。传统医学强调通过启动身体原本的机能，恢复其功能后，再辅以适当的塑身与减重措施，帮助恢复原有身形线...
