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养颜粥
抗衰必做七件事 整理有效抗衰老方法
永葆青春容颜是每个女人的梦想，抗衰老可谓是她们一生的追求。如果能在日常生活中轻松实现抗衰老，那将是极美好的事情。以下是两个简单有效的抗衰老偏方：首先，每天一碗养颜粥，用绿豆、扁豆、莲子、薏米、大枣和枸杞等材料，加入特制的“仙水”（黄芪水）熬制，能够增强免疫力、抗疲劳、抗衰老、补肾、补气、增加元气。其...
