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蜂蜜养颜
常见日常排毒美食推荐
清除体内多余垃圾（排毒）不仅可以通过服用排毒胶囊，还可以通过食用一些常见食材来实现。海带味咸性寒，有助于化痰、消炎、平喘，还能排除有害物质；蜂蜜味甘性平，可润肺止咳、润肠通便、排毒养颜，早晨空腹喝蜂蜜水有益健康；苦瓜味甘苦性平，含有抗癌活性蛋白质，能增强免疫力，排除有害物质，适宜女性食用；黄瓜味甘性...
秋季皮肤干燥吃什么？4种滋润美食推荐
秋季气候干燥，皮肤容易变得紧绷、干燥，甚至出现脱皮、瘙痒、刺痛等问题。为缓解这些症状，除了做好保湿工作外，还可以通过饮食调理，如食用蜂蜜。蜂蜜不仅具有润肺止咳、润肠通便、排毒养颜的功效，还富含多种人体所需营养素，包括葡萄糖、果糖、氨基酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁和磷等，常吃蜂蜜有助于排除...
