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立秋茄子
宝宝秋季防腹泻：推荐三道营养菜
秋季腹泻，特别是针对3岁以下尤其是1岁半以内的婴幼儿，是这一季节里常见的问题。家长们可以通过调整饮食来有效预防宝宝的腹泻。首先，可以借鉴唐宋时期的传统习俗，即在立秋之日通过食用赤小豆来预防痢疾。现代家庭可以尝试制作赤小豆薏米粥，将赤小豆、薏米、莲子与百合泡水后熬制，最后加入冰糖调味，既美味又健康。其...
