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辅食主食
1岁宝宝关键期：科学安排一日三餐
一岁是宝宝营养的关键期，标志着从婴儿期向幼儿期的过渡。在这个阶段，宝宝开始展现自主意识，对食物的选择表现出喜好与厌恶。一岁前，宝宝通常按需喂养，母乳或配方奶为主要食物，辅食和主食较少。随着一岁的到来，宝宝开始接触辅食，进食密度适当延长，进餐时间与大人同步，逐渐形成一日三餐的习惯。为了满足宝宝的营养需...
