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白领抗辐
白领适宜多吃哪些食物？
白领一族因长时间面对电脑，易受辐射伤害，影响健康与视力。为抵御辐射，建议日常饮食中应多摄入特定食物。如海带、紫菜、海参、骨髓等含胶原弹性物质的食品，有助于黏附并排出体内辐射物质，并能修复受损肌肤；芝麻、麦芽和黄芪等富含硒元素的食物，具有抗氧化效果，能够阻断过氧化反应，达到抗辐射和延缓衰老的效果；猪血...
白领抗辐射食谱推荐
针对长时间面对电脑工作的上班族，尤其是白领群体，辐射问题已成为影响健康的一大隐患。为了抵抗电脑、手机、打印机等带来的辐射，饮食上可以采取一些针对性措施。西红柿是其中的佼佼者，因其富含的番茄红素能有效降低辐射损伤，保护肌肤免受紫外线和辐射伤害，同时增强肌肤弹性，具有一定的祛斑效果。此外，黑芝麻作为补肾...
