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夏季养胃
夏日四款养胃健脾粥精选
夏季是养脾养胃的关键时节，为了帮助大家在享受美食的同时保持健康，我们精选了四款健脾养胃粥，每款都有其独特的功效与作用，适合不同人群食用。首先，莲子八宝粥由红枣、绿豆、桂圆肉、百合、莲子等多种食材组成，能够防癌抗癌、强心降压、补肾止遗，特别适合久病、产后或老年体虚者。其次，小米黄豆粥富含黄豆的各种营养...
