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消化助手
15种高效燃脂神奇食物精选
本文介绍了15种有助于消化、去积食、防便秘并能帮助减肥的吸脂食物。首先提到茄子,其富含的硒元素能抗氧化,增强免疫力,具有防病、抗衰老作用,并可通过代谢发挥抗癌效果。冻豆腐因其独特的孔隙结构和热量低的特点,能促进脂肪排泄,帮助减肥。腌渍类蔬菜在制作过程中分解了植物性脂肪,但水肿型肥胖者应避免食用,以防...