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小儿肥胖
"探索2款适合宝宝的减肥食谱"
家有小胖，如何科学安排其饮食起居？小儿肥胖不仅影响身体健康，还可能引发一系列危害，包括应急反应和抗感染能力下降、未来成人期肥胖、糖尿病、高血压、冠心病风险增加，以及心理障碍如社交退缩症等。肥胖主要由长期能量摄入过剩、活动量不足、遗传因素及其他因素（如进食过快、精神创伤）导致。肥胖症根据体重超过参照人...
宝宝体重超标：防治小儿肥胖症，推荐3款健康食谱
宝宝体重超标易患小儿肥胖症，家长需通过饮食疗法帮助孩子减重，同时确保营养充足。本文推荐了三款适合小儿肥胖者的食谱，旨在通过调整饮食结构帮助减重。1.**婴儿体重超标应注意防治小儿肥胖症**：肥胖对儿童的身心健康有负面影响，包括降低免疫功能、增加成年后患病风险以及影响心理状态。肥胖主要由能量摄入...
幼儿营养过剩易致肥胖，影响智力发展需警惕
在幼儿期（1岁后），宝宝的生长速度虽仍较快，但相较于前一阶段已放缓，营养需求相应减少，饮食亦需调整。在此期间，若宝宝体重增长过快，可能提示营养过剩，易导致肥胖。肥胖不仅影响宝宝的行动能力，还可能对智力发展产生不利影响。肥胖主要由过度进食和活动不足引起，形成恶性循环，使宝宝越长越胖。肥胖症的诊断通...
"过多食盐加剧儿童肥胖，了解小儿肥胖诊断标准"
澳大利亚迪肯大学的研究揭示了儿童高盐饮食与增加超重或肥胖风险之间的关联。调查发现，70%的学龄儿童每日摄入的食盐量超出健康标准，平均每人每天摄入6克，相当于一茶匙多的量。每额外摄入1克盐，出现超重或肥胖的可能性增加23%。盐摄入过多不仅可能导致肥胖，还会抑制口腔黏膜细胞的繁殖，减少唾液分泌，削弱口腔...
