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苹果原理
秋季快速减肥食谱推荐
秋季到来，即将进入寒冷的冬季，厚重衣物让人显得臃肿。因此，在秋季抓紧减肥变得尤为重要。本文分享了秋季有助于快速减肥的食物——苹果。苹果属于蔷薇科植物，其性平味甘酸，具有调理肠胃、预防疲劳、降低胆固醇等功效。富含糖类、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质及多种酸类，营养丰富且易于消化吸收。苹果的减肥原理在...
