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西瓜增肥
夏季吃西瓜有助于减肥吗？
夏季吃西瓜成为不少人追求减肥目标的选择，然而，实际上吃西瓜并不能真正帮助减肥。本文深入探讨了西瓜对减肥的影响，并提出了几个关键点：1.**西瓜与饱腹感**：西瓜的主要甜味来自果糖，这种特性使得人们在食用时难以控制食量，反而可能导致摄入过多热量。因此，西瓜不仅不会减肥，反而可能增加体重。2....
