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白萝卜汤
宝宝秋季补水首选汤品，更滋润肌肤。
秋季养生重点之一是补水，尤其对于宝宝而言，通过多喝汤来保持身体滋润更为适宜。秋季干燥，建议给宝宝多喝汤水以补充水分，促进营养吸收，增强体质。以下是几款适合宝宝的秋季汤品：1.**山药玉米莲藕排骨汤**：使用猪小排、山药、莲藕和甜玉米，炖煮而成，此汤有助于改善睡眠，健脾开胃，对肠胃功能较弱的宝宝...
宝宝感冒流鼻涕，快速缓解食物推荐
针对宝宝感冒流鼻涕的问题，51健康网推荐了几种食疗方法，包括红糖姜汤、白萝卜汤、金银花粥、米醋胡萝卜和菊花茶。这些食物各有其独特功效：1.**红糖姜汤**：适用于冬季因风寒引起的感冒，通过生姜的温性作用和红糖的暖胃效果，帮助宝宝排汗，缓解症状。2.**白萝卜汤**：不仅能缓解感冒伴随的咳嗽...
