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阴阳失调
癌症术后调理进补需谨慎
导语指出，进补有药补和食补之别，药补力量大于食补。对于癌症患者，术后治疗期应以药补为主，康复期则以食补为主，也可根据具体情况药食并用。中医认为，适当进补有助于疾病康复，但应以食补为先，因为脾胃为后天之本，负责摄取五谷精华。手术后，胃气受损，需通过进补提高体质和增强抗病能力。进补时要根据病情选择适合的...
幼儿不宜热水泡脚泡脚好处多需注意年龄段
冬季很多人喜欢泡脚养生，但专家指出，幼儿不宜泡脚。首先，幼儿对水温的感受与成人不同，容易被烫伤。其次，幼儿的足弓尚未发育完全，热水泡脚可能导致脚部韧带松弛，影响足弓发育。即使使用温水泡脚也不推荐，因为幼儿本身活动量大，体内阳气充足，频繁泡脚可能引起阴阳失调和体内热气过旺。对于幼儿冬季养生，应注重适时...
上火了：火气来源揭秘
上火有广义症状，如胃火、肺火、肝火等各有不同表现。人体需有火，超范围则不适，火分虚火实火，阴阳平衡失常致上火。“上”指部位和产生火，一般头面部表现多，实际各部位都有。邪火多由内而生，外界为诱因，总体是阴阳失调所致。
