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食疗保湿
秋季中医护肤技巧大揭秘
秋高气爽，虽给人清爽之感，却易导致皮肤和身体干燥。不注意保湿，皮肤会缺水，呈现紧绷、干燥、脱皮、发痒等症状。进行小测试，若出现三项以上症状，即进入皮肤干燥危险期。中医理论指出，秋季气候干燥影响人体，导致津液流失，皮肤、毛发随之干燥。为缓解此症状，推荐以下食疗方法，旨在补充水分，滋养肌肤，恢复其健康状...
