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预防作用
补钙或降低女性直肠癌风险
最新研究揭示，增加钙质摄入能显著降低女性直肠癌风险。通过对45000名无癌症病史女性的调查发现，每日摄入至少800毫克钙质的女性，直肠癌患病率可减少26%；每日饮食钙质摄入超过412毫克并额外补充800毫克的女性，风险降低46%。研究推荐每日适宜钙质摄入量为1200毫克，无论通过食物或补充剂。这表明...
