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健身分析
运动过程中的身体状态解析
在运动过程中，人体可能会产生多种不同的感受，理解这些感受背后的原因及所代表的状态对维持健康至关重要。适当健身有益健康，但过度运动或出现不适需谨慎对待。本文分析了运动过程中可能出现的身体状态，并解释其可能的含义：1.**头晕目眩**：在进行旋转动作以外的运动中出现持久或短暂的头晕，可能是心、脑供...
